Descripción de la clase
❇️En México el 70% de la población sufre de algún trastorno digestivo.¡7 de cada 10 personas viven estos malestares todos los días! Además de hacerte sentir incómodo/a, un trastorno digestivo afecta TU METABOLISMO, TU SALUD MENTAL, TUS HORMONAS Y TU SISTEMA INMUNE.
❇️No te acostumbres a sentirte mal, un tracto digestivo que no funciona impacta en otros órganos. Y lo que no mejora...empeora.
❇️¿Sabías que el dolor articular o la ansiedad, inclusive la falta de energía y el letargo son síntomas que sugieren problemas digestivos? Además, tu intestino es clave para que tus hormonas funcionen.
❇️¿Y sabes qué? Lo más común es tratar los problemas digestivos con medicamentos, en lugar de resolver el problema de raíz, con comida.
❇️En esta clase te explico cómo comer para resolver el reflujo, gastritis, colitis, la inflamación y hasta el dolor, estreñimiento y diarreas.
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